الرمان من الفواكه التى يفضلها الجميع لاحتوائها على العديد من الفوائد للجسم ويجهل الكثيرون فائدة القشر، وقشر الرمان يساعد فى حماية الجسم من العديد من الأمراض ويحتوى على العديد من العناصر والفيتامينات المهمة، حسبما ذكر موقع "webmed".
فوائد قشر الرمان الصحية
1. يساعد قشر الرمان على محاربة مرض السرطان لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة التى تعمل على منع نمو الخلايا السرطانية .
2.تساعد المواد المضادة للأكسدة على محاربة هشاشة العظام وتلعب دورًا مهمًا فى الحفاظ على صحة العظام كما يساعد أيضًا على تحفيز بناء العظام لاحتوائه على كالسيوم وفسفور .
3.يساعد على حماية البشرة من تكوين البكتيريا والالتهابات كما يعمل على محاربة حب الشباب وتأخير ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد والتخلص من الخلايا الميتة.
4.مكافحة سموم الجسم كما يساعد على فقدان الوزن وتسهيل عملية الهضم والتخلص من الدهون المتراكمة.
5. يعمل على محاربة فيروس الإنفلونزا ويساعد على تخفيف التهابات الحلق والتخلص من التهابات اللثة ورائحة الفم الكريهة.
6.يخفض من مستوى السكر فى الدم وتقليل نسبة الكولسترول الضار.
7.حماية القلب والشرايين .
8.يساعد على منع الأضرار الجلدية الناتجة عن أشعة الشمس
*المصدر اليوم السابع، webmed
*د. عبدالباسط الغرابي
