*فوائد زيت النخيل للشعر وطرق إستخدامه*
زيت النخيل هو زيت طبيعي وصالح للأكل يُعرف أيضاً باسم زيت ثمار النخيل الأحمر البكر. يأتي زيت النخيل من شجرة Elaeis guineensis التي تنمو في أجزاء من إفريقيا وآسيا. هذه الفاكهة لها لون أحمر غامق خاصة عندما تكون غير معالجة مما يعطي الزيت اللون الأحمر. يأتي هذا اللون الأحمر من الكاروتين مثل اللايكوبين وألفا كاروتين وبيتا كاروتين في الزيت
لكن كيف يعزز هذا الزيت صحة الشعر؟
خصائص مطرية كبيرة. المطريات هي مادة تقلل من تحسس فروة رأسك وتوفر تزييتاً لشعرك. ومن المعروف أيضاً أن زيت النخيل الأحمر يحافظ على رطوبة الشعر ويحميه. تستمد الخصائص المطرية لزيت النخيل الأحمر للشعر أساساً من وجود حمض البالمتيك وحمض الميريستيك. قد تحمي هذه الأحماض شعرك وفروة رأسك من التحسس.
ينظف ويرطب شعرك
يمكن للزيوت الطبيعية أن تطهر شعرك بشكل فعال وترطبه. يعمل حمض الميريستيك الموجود في الزيت كعامل منظف للشعر وفروة الرأس. يحتوي الزيت على حمض دهني. قد يزيل هذا الحمض الشحوم والأوساخ من الشعر بشكل فعال. إذا كان شعرك جافاً، فقد تعمل هذه المكونات كمكيفات وتحمي شعرك من التلف الكبير. يضيف الزيت أيضاً لمعاناً لشعرك.
يحارب تلف فروة الرأس
قد يقاوم زيت النخيل الأحمر تلف فروة الرأس. قد تلعب الكاروتينات التي تحتويها دوراً هنا. بالإضافة إلى ذلك، قد يحمي فروة الرأس من التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
له خصائص مضادة للأكسدة
يحتوي زيت النخيل الأحمر على فيتامين هـ. فيتامين هـ هو أحد مضادات الأكسدة القوية. تشير بعض الدراسات إلى أن فيتامين (هـ) يمكن أن يحارب الإجهاد التأكسدي في فروة الرأس ويعزز صحة الشعر. قد يؤدي الإجهاد التأكسدي إلى تسريع شيخوخة الشعر أيضاً.
هذه هي الفوائد الرئيسية لزيت النخيل الأحمر. لكن كيف يمكنك استخدامه؟
استخدام زيت النخيل الأحمر لتطويل الشعر:
يحتوي زيت النخيل الأحمر على العديد من الفوائد للشعر ويمكن أن يجعل شعرك يحتفظ بقوته لفترات طويلة. هناك عدة طرق يمكنك من خلالها استخدام زيت النخيل الأحمر لتطويل الشعر.
قبل الاستحمام
يمكنك وضع زيت النخيل الأحمر على رأسك قبل الاستحمام. تأكدي من تدليك فروة الرأس بالزيت - فهذا يزيد من تدفق الدم إلى فروة الرأس ويعزز نمو الشعر. نظراً لأن هذا الزيت طبيعي، فإنه لا يسبب أي ضرر لشعرك حتى لو ترك لفترات طويلة. يمكنك ترك الزيت على شعرك طوال الليل والاستحمام في الصباح. اغسلي شعرك من الزيت باستخدام شامبو التنظيف المناسب.
بعد الاستحمام
يمكنك أيضاً استخدام زيت النخيل الأحمر للشعر بعد الاستحمام كبلسم يترك على الشعر. تأكدي من أن شعرك رطب عند وضع الزيت. يحمي الزيت شعرك ويمنع تجعده أيضاً. هذا مفيد بشكل خاص إذا قمت بتلوين شعرك. يشكل الزيت طبقة واقية على شعرك ويحميه من العوامل الخارجية الضارة.
* المصدر .عباس ،ميرنا 2022 ،سيدتي - منتدى علم الحياة
