منتديات خلفة

أهلا وسهل بكم في منتدانا
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 وصفه لعلاج انتفاخات البطن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الدكتور عبدالباسط الغرابي
Admin
avatar

المساهمات : 508
تاريخ التسجيل : 06/01/2009

مُساهمةموضوع: وصفه لعلاج انتفاخات البطن   الإثنين يناير 22, 2018 8:55 pm

[size=37]صحتك فى وصفة.. الخيار بالموز والزنجبيل مشروب لعلاج انتفاخات وغازات البطن[/size]


[size=36]مشروب الزنجيل بالموز - أرشيفية
يسبب تناول بعض الأطعمة انتفاخ المعدة والمصاحب بالشعور ببعض آلام المعدة، وتمتد آثاره السلبية إلى إحراج المريض خاصة أثناء التواجد بأماكن التجمعات.
ويساعد تناول بعض المشروبات الطبيعية فى القضاء على انتفاخ المعدة، مثل عصير كوكتيل المكون من الخيار والموز والزنجبيل وجوز الهند وعصير خل التفاح، حسب ماذكره الموقع الأمريكى "Great Food and Lifestyle".
مكونات المشروب:
الخيار: الذى يحتوى على الماء مما يساعد على مكافحة الانتفاخ.
الموز: يحتوى على نسبة مرتفعة من البوتاسيوم، الذى يساعد على تنظيم مستويات الصوديوم حيث إن ارتفاعه يسبب انتفاخ البطن، مما يمنع احتباس الماء.
ماء جوز الهند: تحتوى على نسبة عالية من البوتاسيوم، مثل جوز الهند.
الزنجبيل: يحتوى على مضادات للالتهاب مما يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي .
عصير خل التفاح: يساعد على علاج الغازات وانتفاخ البطن.
طريقة التحضير:

½ كوب ماء جوز الهند
1 الموز
1 خيار كبير، شرائح
1 قطعة من الزنجبيل الطازج، مقشر وشرائح.
حفنة من الثلج.
ضع جميع المكونات في الخلاط مع إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح.


المصدر ، اليوم السابع

[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://asg1.yoo7.com
 
وصفه لعلاج انتفاخات البطن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات خلفة :: الفئة الأولى :: منتدى علم الحياة-
انتقل الى: