منتديات خلفة

أهلا وسهل بكم في منتدانا
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 احذر عندما تستيقظ ليلا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الدكتور عبدالباسط الغرابي
Admin
avatar

المساهمات : 546
تاريخ التسجيل : 06/01/2009

مُساهمةموضوع: احذر عندما تستيقظ ليلا   الخميس أكتوبر 19, 2017 9:17 pm

تحذير مهم جدا" لأولئك الذين يستيقظون ليلاً للذهاب للحمام ..
يجب أخذ الحيطة بقانون الدقيقة ونصف المهمة والمثبتة علميا" عند الاستيقاظ فجأة" لقضاء الحاجة
عادة مانسمع بان شخصا" بصحة جيدة قد مات ليلاً بلا اي سبب.. فالسبب على الاغلب هو أنه عندما استيقظ للذهاب للحمام استيقظ في عجلة وبسرعة من السرير وفي هذه اللحظة يكون الدماغ بحاجة لسريان الدم فيه .. ففي منتصف الليل عند الاستيقاظ للحمام يتبدل هرمون التحكم في القلب يتغير فيصبح الدماغ في امس الحاجة لسريان الدم مما بتسبب بحالة الاغماء والجلطة الدماغية ..
وفي هذه الحالة ينصح بالتدريب على قانون الدقيقة ونصف اللتي قد تكون سببا" بانقاذ حياتك ..
فعندما تستيقض من النوم للذهاب للحمام لابد أن تظل مستلقياً على السرير لنصف دقيقة ثم اجلس على السرير لمدة نصف دقيقة أخرى  وانزل رجليك من السرير بهدوء وابقى جالساً على حافة السرير لمدة نصف دقيقة ثم اذهب بعد ذلك للحمام
بهذه الخطوات تكون الاحتمالات كبيرة للنجاة من الجلطة الدماغية الفجائية بغض النظر عن العمر صغيراً كان او كبيراً ...
شاركها مع احبائك جزاك الله خيرا" فقد تكون انت سببا" بانقاذ حياة انسان
????????????????????????????????????????????????????????????????
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://asg1.yoo7.com
 
احذر عندما تستيقظ ليلا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات خلفة :: الفئة الأولى :: منتدى علم الحياة-
انتقل الى: