منتديات خلفة

أهلا وسهل بكم في منتدانا
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 17فائدة نذهلة للخوخ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الدكتور عبدالباسط الغرابي
Admin
avatar

المساهمات : 261
تاريخ التسجيل : 06/01/2009

مُساهمةموضوع: 17فائدة نذهلة للخوخ   الجمعة أغسطس 25, 2017 8:44 pm

17 فائدة مذهلة لـ”الخوخ”..*
------
يعتبر الخوخ من أهمّ فاكهة فصل الصيف، حيث إنه يتميز بمذاقه الطيب وشكله المبهج والجميل، كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تفيد صحة الجسم والبشرة.وبحسب ما ذكره موقع “care2″، فإن الفيتامينات في الخوخ، هي: “فيتامين أ، فيتامين ب، بروتين، سكريات، نشويات، حديد، فسفور، زنك، مغنسيوم، كربوهيدرات”. فوائد الخوخ
1- يعتبر الخوخ مكافحاً قوياً وفعالاً ضد مرض السكر، حيث إنه يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة.
2- يعمل على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويمنع الجلطات والأزمات القلبية.
3- يحتوي الخوخ على عناصر وفيتامينات تعمل على تهدئة الأعصاب، والتخلص من القلق والتوتر ومحاربة الاكتئاب.
4- يساعد على منع الأورام السرطانية مثل سرطان القولون والمعدة والثدي والبروستات.
5- يحافظ على صحة الجهاز الهضمي، وتنظيف الجسم من السموم والديدان من الأمعاء. 6- يساعد على تطهير الكلى والمثانة ومحاربة الفيروسات والبكتريا.
7- له دور فعال في علاج أمراض الجهاز العصبي.
8- يعالج أمراض التهابات المفاصل والنقرس والروماتيزم.
9- يعمل على الحد من التهابات والسعال ومعالجة أمراض الجهاز التنفسي.
11- يحافظ على صحة العينين والرؤية.
12- يعزز الجهاز المناعي ويقاوم الأمراض.
13- يساعد مرضى السمنة على التخلص من الوزن الزائد ومحاربة الدهون.
14- يحافظ على صحة الأسنان واللثة واللسان.
15- يحتوي على فيتامين أ و ج، اللذين لهما دور فعّال في ترطيب البشرة والحفاظ على نضارتها وصحتها.
16- يعمل على محاربة التجاعيد وعلامات التمدد.
17- يحتوي على فيتامينات مقاومة للبثور والحبوب. 

* المصدر. التواصل.
الاماراتية للاخبار العاجلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://asg1.yoo7.com
 
17فائدة نذهلة للخوخ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات خلفة :: الفئة الأولى :: منتدى علم الحياة-
انتقل الى: