منتديات خلفة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات خلفة

أهلا وسهل بكم في منتدانا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 العيد ينشط هرمون السعادة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الدكتور عبدالباسط الغرابي
Admin
الدكتور عبدالباسط الغرابي


المساهمات : 1182
تاريخ التسجيل : 06/01/2009

العيد ينشط هرمون السعادة Empty
مُساهمةموضوع: العيد ينشط هرمون السعادة   العيد ينشط هرمون السعادة Emptyالإثنين يونيو 26, 2017 3:50 am

العيد ينشط هرمون السعادة

-------------


قالت الدكتورة حنان نجم الخبير الدولي في العلاقات الإنسانية، والتنمية البشرية ، أن التواصل مع الأقارب والأصدقاء في العيد ، ينشط هرمون السعادة ، مؤكده أن الفرصة امامنا في عيد الفطر الذي يأتي لنا بفرحته وبهجته ، ولتكن بعد ذلك ، ايامنا كلها أعياد بالتواصل والاندماج مع الآخرين .

وأكدت “نجم” أنه أحيانا تكون أسباب السعادة ظاهرة أمامنا وكل الفرص متاحة ولكن تلزمنا روح المبادرة، متسائله :”لماذا ننتظر؟!، لماذا لانتواصل مع بعضنا البعض ؟! ولماذا لانصنع عالمنا الخاص من السعاده بالتواصل والتقارب ؟! .

وتابعت “نجم”: هناك سؤال حير البشرية بأجمعها ، وجعل العلماء يبحثون ويبحثون إلى أن اكتشفوا جين السعاده، والسؤال هو : كيف من الممكن أن اكون سعيدا ؟”.

وأوضحت “نجم” أن الصين كانت سباقة في هذا المجال واشتروا 130 جهاز للفحص النووي من أجل تعديل جين السعادة للأجيال القادمة ، ويعتقد العلماء أن الجينات تتحكم بقابلية السعادة بنسبة 50% والظروف التي يعيشها الشخص بنسبة 10% والقرارات التي يتخذها بنسبة 40%.

وأشارت أنه في دراسة حديثة وفريدة من نوعها أجريت في جامعة هارفارد على 724 شخص حيث تمت دراسة حياتهم بدقة وبكل التفاصيل على مدار 75 عاما لمعرفة سر السعادة في الحياة البشرية وتوصلوا بعد أن مات معظم الخاضعين للدراسة وبعد أن مرت 4 أجيال من العلماء على هذه الدراسة أن سر السعاده ليس له علاقة بالمال او الصحة او المنصب والشهرة ولكن أعلى قيمة للسعادة تكمن في العلاقات الإنسانيه الناجحة والتواصل الاجتماعي مع الآخرين وأن الانسان قد يصل إلى أعلى مستويات الاكتئاب بسبب الوحدة وعدم القدرة على التواصل والذي قد يؤدي الى الانتحار في بعض الحالات.

ولفتت إلى أن الدراسة شملت حالتين ، احداهما دخله السنوي 45 ألف دولار والاخر 75مليون دولار ولم يجدوا فرقا في مستوى السعادة في الحالتين ،بينما وجدوا أن في التواصل الأجتماعي مع من نحب والعطاء والرحمة يفرز في الدماغ هرمون السعادة المكون من عدة مواد كيميائية هي الأوكسيتوسين أو هرمون الحب وأندروفين ، وهو هرمون مسكن للآلام ومكافح للقلق والتوتر واخيرا مادة السيروتينين التي تلعب دور مهم جدا في تنظيم مزاج الانسان.

وأردفت “نجم”:”من حوالي 2500 سنة ، وعلماء النفس والفلاسفة يسعون لمعرفة معنى السعادة بدءا من كونفوشيوس و بوذا إلى أرسطو وأفلاطون وغيرهم الكثير من العلماء إلى يومنا هذا ، وتوصلو إلى أن الوصول الى السعادة الدائمه مستحيل لأن الانسان في رغبه دائمه للحصول على المزيد من كل شئ ورغباته لا تنتهي .


د. عبدالباسط الغرابي

*المصدر محيط الصحة
24/6/2017
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://asg1.yoo7.com
 
العيد ينشط هرمون السعادة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اروع ما قاله نزار قباني عن العيد وبما يتناسب مع حوالنا في هذه العيد الفطر1441،هجرية
» نصائح تجنّبك مشاكل الجهاز الهضمي* *أول أيام العيد*
» اقبل العيد
» يا ليلة العيد انستينا حكاية اغنية
» *من البرعة ثالث ايام العيد من وادي عمر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات خلفة :: الفئة الأولى :: منتدى علم الحياة-
انتقل الى: