منتديات خلفة

أهلا وسهل بكم في منتدانا
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اضرار المياه الغازية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الدكتور عبدالباسط الغرابي
Admin
avatar

المساهمات : 261
تاريخ التسجيل : 06/01/2009

مُساهمةموضوع: اضرار المياه الغازية   الأحد يونيو 04, 2017 2:38 am

اضرار المشروبات الغازية على الصائمين
---------




يؤكد الدكتور حسام جمال استشاري التغذية أن تناول المشروبات الغازية خلال الشهر الكريم، تعد من أسوأ العادات الغذائية، خلال شهر رمضان، وذلك لما تحتويه من مواد تضر بالجسم، وهو ما يوضحه في السطور التالية:

العلبة الواحدة من المياه الغازية تحتوي على أكثر من 8 ملاعق من السكر، مما يجعلها تعمل على تدمير فيتامين "ب"، مما يهدد الجسم بالتعرض لسوء الهضم، والاضطرابات العصبية والصداع والأرق والتشنجات العضلية.

تحتوي المياه الغازية على غاز ثاني أكسيد الكربون، الذي يحرم المعدة من الخمائر اللعابية الهاضمة، مما يعيق عملية الهضم، ويصيب بعسر الهضم، وهذا عكس من يظن الكثيرين.

تحتوي المياه الغازية على الكافيين؛ يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة، مما يسبب التهابات وتقرحات بالمعدة والإثنى عشر.

المشروبات الغازية تحتوي على مجموعة من الأحماض، منها حمض الفوسفوريك والذي يعمل على تكون حصوات الكلى عند زيادته في الجسم، كما يؤدي إلى الإصابة بهشاش العظام

رمضان كريم
د. عبدالباسط الغرابي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://asg1.yoo7.com
 
اضرار المياه الغازية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات خلفة :: الفئة الأولى :: منتدى علم الحياة-
انتقل الى: